12月12日（火）に管理栄養士の新井先生を講師に、食育講座を行いました。

丈夫な体を作るためには！？

どんな食生活を送ると心と体が元気に過ごすことができるのか・・・

まず始めに食べ物と体のお話を聞き、食べた物が、体の中でどうなるのか、それぞれの食べ物にどんな栄養が含まれているのか絵を見ながら学び、次に「まごわやさしい」についてのお話を聞き、バランスのよい食事を心掛け丈夫な体を作ろう！！とみんなでお約束をしました。

ぜひ、お子さんに「まごわやさしい」を聞いてみてくださいね！☺